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TeamMSC’s diary

武蔵村山さいとうクリニックに所属する総合格闘家の公式ブログ

新居

最近、暑くなったと思いきや、急に冬のような寒さがやってきましたね。

 

皆さん風邪など引いてはないでしょうか?

 

もうすぐインフルエンザが流行りだす時期がやってきます。

 

クリスマスを布団の中で過ごすか、お正月を寝正月にするか…

 

早めの予防でハッピーな年末をお過ごしください。

 

どうも、クリスマスです。

 

 

 

 

 

いえ、クリスMANです。

 

前書きはこの程度に抑えておいて

 

 

わたくし…

 

 

武蔵村山市民に

 

 

なったんですよ。

 

 

新居は広くて、借りてきた猫のようにドキドキしながら住んでます。笑

 

 

早く慣れたいです。

 

 

そんなクリスMANの試合まで、残り一ヶ月を切りそうです。

 

11月13日(日)パンクラスディファ有明大会 

 

勿論今回も、TOKYO MXにて生放送が決定してます。

 

クリスMANが映るかどうかは分かりませんが、皆さんの応援のお陰で、クリスMANは闘えます。

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普段お茶目なブログしか書きませんが、試合は盛り上げるので

 

応援宜しくお願い致します!

 

PRチーム クリスMAN

試合結果 by PR部飯野

ジェットことPR部飯野です!

 

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判定ながら勝利することが出来ました!


闘ってくれた対戦相手のテツオ選手、
今回試合を組んで頂いた長南代表、
ありがとうございます!


今回も沢山の応援をありがとうございました!

1人じゃ勝てないです。。。


また練習・応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

参戦した選手・関係者の皆さんお疲れ様でした。
出場させて頂きありがとうございます!


またこれからも頑張ります。
応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

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P.S.

ジェットポーズとアリクイの威嚇は、

とても似てますね!

お久しブリーフ

台風当たり年の今年度。

 

早く食欲の秋が来てもらいたいもんですよ。

 

 

ちなみに、枯葉を集めて焼き芋焼くのが夢です。

 

どうも、あなたの街のホットステーション、クリスMANです。

 

最近、わたくし。

 

 

引っ越したんです。

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思い出の詰まった西八王子を去り

 

 

新しい希望と夢を運んで、いざ武蔵村山へ。

 

皆さん宜しくお願いしますね!

 

クリスMANでした〜

 

順調です!

PR部 飯野ジェットタテオです!

 

試合まで二週間を切り、

充実した毎日過ごしてます。

 

この緊張感は、

むしろ

心地良いですp(^_^)q

 

最後までやりきりますよ。

 

最近はスマホインターネットテレビ

が見れるアプリ

【AbemaTV】

の格闘技チャンネルにハマってます!

 

過去の自分の試合も放送してましたp(^_^)q

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お馴染みのマークがお尻に映ってますね(^-^)

チカラをもらってますp(^_^)q

 

 

それと最近ハマってる食べもの、

これも減量中ならでは。

 

低カロリー、

なのに美味しくて困ります。。。

 

ファミリーマートコレクション

タンドリーチキン風サラダチキン

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個々のサイズ感のバラつきが気になりますが笑

 

是非、お試しあれp(^_^)q

 

 

P.S.

ちなみに大きい方のチキン選んで買いました笑

ハブかれハーブ代表

最近、すっきりしないお天気が続きます。

 

 

台風が過ぎたと思ったら、また台風がやってくる日本。

 

ゲリラ豪雨により水害も出ていますので、皆様お出かけの際、充分に気をつけて外出してくださいね。

 

 

そんな私、楽しみにしてるイベントの日は必ずと言って良い程に雨率が高め…

 

 

どーも、嵐を呼ぶ男クリスMANです。

 ただの雨男ですけど何か?笑

 

 

 

 

そんなクリスMAN。

 

パクチーが大好きなんです。

 

どれぐらい好きかと言うと、パクチーの匂いを嗅ぎながらご飯が食えるぐらい好き。

 

よく、タイ料理に入っているパクチー

 

大概取り除かれるか、パクチー抜きにされる悲しきハーブ。

 

あの香りが堪らないんですけどねぇ。笑

 

この前スーパーに行った時に出会ったパクチー

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可愛い奴め!

 

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パクチー丼にして、美味しく食してあげました!

 

パクチーの美味しいお店を知ってる方は、是非クリスMANまでお知らせくださいね(^◇^)

 

二階 クリスMAN

こんにちは。

浜崎です。

先日院長からチケットを頂き、東京ドームまで野球観戦に行ってきました!

何回か行かせてもらった時もすごく前の方でいい席でしたが、今回はさらに前の方で、選手たちをすごく近くで見ることができました。

その日の試合は接戦でとても見ごたえがあって楽しかったです!
ありがとうございました!
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そして私事ですが来月9/23(日本時間で9/24)にアメリカでの試合が決まりました。

今回も強敵ですが頑張ります!
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PR部も試合が続きます。
応援よろしくお願いします。

まだまだ暑い日が続きますので、みなさんしっかり水分を摂ってくださいね。

ヘルシー週間

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PR部飯野です!

 

PR部内メンバー

続々と試合が決まってます!(`_´)ゞ

画像は最近のお昼ご飯(弁当持参)です。

減量食ですね。

 

とはいえ、

カロリーは抑えて量はそれなりに摂れてる感じです!

 

サラダにはドレッシングではなくて、

オリーブオイル×岩塩(ヒマラヤピンクソルト)

かけてます。

 

ジェットタテオこと飯野も、

来月に試合が決まりました!

 

やっぱり違いますね。

試合が決まると、

気が引き締まります!

より一層生活に活力が、

そして充実した毎日。

 

生きてるって実感してます!!!

p(^_^)qおおげさ?

 

 

さて試合といえば、

“減量”

です。

 

しかし

これも楽しみながら出来ております。

 

減量を意識した食生活をすると

自然とヘルシーなものばかり摂ってたりします。

 

低カロリーでも、

けっこうな量の食事をとれたりします。

 

試合の度に

減量の度に

新しいことを試したりして、

自分の身体の変化が楽しみだったりします。

 

最近のマイブームは

 

【キムチ納豆】

 

醗酵食品×醗酵食品!

 

これが腸内環境に良いとネットではもっぱらの評判です!

 

職場の休憩室の冷蔵庫には

『納豆』『キムチ』

常備です!(笑)

 

僕が先日、

鶏肉、ブロッコリーサラダ‥

そして【キムチ納豆】を広げて朝食をとっていたら。。。

 

向かいに座った

PR部恒村先輩(PANCRASE9.11出場)も、

なんと

【キムチ納豆】!

流行してますね〜♪( ´θ`)ノ

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記念に撮りました(笑)

 

現在2人は減量中。

ヘルシーコンビですp(^_^)q

 

ちなみにこの

キムチ納豆、

輪切りにしたネギを混ぜるとまた絶妙に美味なので是非おためしあれ!

 

 

PR部 飯野でした♪( ´θ`)ノ